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登山知识、应用更新信息、Nordwand最新消息。
精选文章
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:和老手同行,也可以拒绝勉强的行程
YAMATOMO 应用
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寻找登山伙伴,加入登山社群。与 Nordwand 一起开启下一次山行。
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2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:热门的山适不适合你?
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:台阶多的山,光看高差不够
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:用官方分级比较同一座山的不同路线
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:山顶之外,也有值得期待的事
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:路短和好走要分开看
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:先查清下山后怎么回家
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:先看登山口好不好找
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:先找好折返点和下撤路线
2026年11月5日
重新挑选第一次登山路线:雨后改走哪条路?
新手入门
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2026年9月23日
只看社交媒体就去爬山,为什么连低山也会遇险?
2026年3月6日
第一次登山,怎么选第一座山?
2026年3月7日
登山、休闲徒步和长途徒步有什么区别?
2026年3月8日
初次登山,选当天往返还是在山里过夜?
2026年3月9日
日本登山路线怎么分级?看懂体能要求和技术难度
2026年3月10日
在日本怎样提交登山计划?填写方法、Compass 和纸质申报
2026年3月11日
在日本独自登山的好处、风险和注意事项
2026年3月12日
什么是日本百名山?深田久弥的选山标准与读法
2026年3月13日
第一次住日本山屋,从预约到熄灯的住宿指南
2026年3月14日
日本登山应用怎么选?Nordwand、YAMAP 和 Yamareco 的区别
安全与急救
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2026年9月23日
通往登山口的路突然中断:从中房线泥石流看进出山的风险
2026年9月23日
山毛榉丰收,仍要留意熊出没:2026 年秋季防熊与喷雾选用
2026年9月23日
火山喷发警戒等级与登山管制:从阿苏山的调整看出发前怎么查
2026年3月25日
登山时迷路怎么办?先停下,确认能否安全折返
2026年3月26日
高山病是什么?怎样识别症状、预防和应对
2026年3月27日
山里遇到雷暴怎么办?识别迹象,尽早避险
2026年3月28日
夏天登山也会失温:原因、早期信号与应对
2026年3月29日
登山时怎样防中暑和脱水:补水、休息与紧急降温
2026年3月30日
登山时间直接打八折有风险吗?怎样测出自己的步行时间系数
2026年3月31日
日本登山保险怎么选?看懂山岳救援和意外保障
气象与天气
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2026年4月4日
为什么山里的天气变得快?要留意哪些变化?
2026年4月5日
登山前怎样读山地天气预报
2026年4月6日
登山时怎样使用日本气象厅的天气信息
2026年4月7日
登山时怎么看云?值得留意的天气迹象
2026年4月8日
为什么山里午后容易出现雷暴?
2026年4月9日
登山时的风寒:风、低温和湿衣服怎样影响身体
2026年4月10日
冬季登山怎样看天气图和天气预报
2026年10月20日
在日本登山前,该把哪些天气信息一起看?
2026年10月20日
刮风、下雨或打雷时,什么时候该改线或取消登山?
2026年10月20日
登山遇到大风:怎么看预报,何时该折返?
登山社群与同伴
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2026年5月7日
怎么找登山伙伴?比较登山应用、兴趣小组和登山俱乐部
2026年5月7日
要不要加入登山俱乐部?新手选会指南
2026年5月7日
向有经验的山友请教:把地图上的知识带到山路上
2026年5月7日
在山里认识山友:日本登山社区的交流方式
山难与判断心理
›
2026年5月7日
分享路况,互相照应:登山社区如何帮助安全判断
登山史
›
2026年5月7日
日本山岳会的诞生:明治登山家想开辟怎样的道路?
富士山
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2026年10月20日
富士山四条登山路线对比:吉田、须走、御殿场和富士宫怎么选
2026年10月20日
富士山吉田路线指南:五合目交通、山屋和下山岔路
2026年10月20日
富士山富士宫路线指南:路程最短,为什么仍然陡
2026年10月20日
富士山须走路线:从五合目林带到下山砂砾坡
2026年10月20日
富士山御殿场路线:为何人少路长,登山前要注意什么
2026年10月20日
为什么富士山不宜通宵冲顶:入山规定与替代方案
2026年10月20日
富士山山屋预订指南:何时订、多少钱、怎么选
2026年10月20日
富士山夏季登山穿什么:为什么还要带防寒衣物
2026年10月20日
富士山登山装备清单:必备、按需和可以省下的物品
2026年10月20日
富士山高原反应:从登山前一天做起
在日本登山的海外游客
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2026年10月21日
在日本登山:路标、当地规矩与语言障碍
2026年10月21日
带海外游客在日本登山,怎样选路线和做准备
2026年10月21日
为什么越来越多海外登山者攀登富士山,他们会遇到什么问题
2026年10月21日
英语网站怎样介绍日本的山
2026年10月21日
在日本登山时用得上的英语短句
2026年10月21日
海外登山者眼中的日本山岳:魅力与惊喜
2026年10月21日
海外登山者在日本遇险:原因与各地的安全措施
2026年10月21日
赴日登山如何选保险:在日本可投保的选项
2026年10月21日
在日本住山屋:预订方式与住宿礼仪
2026年10月21日
怎样向海外登山者说明日本山里的垃圾规则和礼仪
地图与导航
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2026年10月21日
登山地图应用怎么用:下载并测试离线地图
2026年10月21日
登山 GPS 的精度:为什么到了山谷和树林里会偏移
2026年10月21日
地形图怎么读:用等高线看懂山的形状
2026年10月21日
登山指南针怎么用:确认位置与选择行进方向
2026年10月21日
登山时怎样让手机电量用得更久
2026年10月21日
登山时怎样给手机防水:防水袋、保护壳和进水后的处理
2026年10月21日
怎样记录和回看登山 GPS 轨迹
2026年10月21日
怎样用地图应用规划登山路线
2026年10月21日
登山时怎样与家人共享位置
2026年10月21日
登山用 GPS 手表还是手机?两种设备怎样配合
岩石路段与铁链路段
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2026年10月21日
怎样通过铁链路段:落脚、平衡与折返判断
2026年10月21日
怎样上下登山道的梯子:保持三点支撑
2026年10月21日
岩石路段怎么选登山鞋:鞋底刚度、抓地力和贴合度
2026年10月21日
岩石路段上的手套:什么时候有用,怎么选
2026年10月21日
岩石路段上怕高:从简单地形练起,知道何时停下
2026年10月21日
岩石路段排起队时,在哪里等、怎么开口
2026年10月21日
登山道上的落石:什么时候该戴头盔
2026年10月21日
怎样选登山头盔:看地形、标准和贴合度
2026年10月21日
第一次走锁链路段,怎样选地方练习?
2026年10月21日
岩石路段怎么下:脚点、疲劳与折返时机
雪山登山入门
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2026年10月20日
日本雪山登山入门:有了夏季经验,还要准备什么?
2026年10月20日
日本雪山登山装备清单:按行程准备必需品
2026年10月20日
冰爪怎么选:让冰爪、登山靴和地形相匹配
2026年10月20日
冬季登山的冰镐怎么选、怎么拿?
2026年10月20日
上雪山一定需要冬季登山靴吗?
2026年10月20日
雪山登山怎么分层穿衣?
2026年10月20日
雪山登山手套:怎么叠戴,怎么备干燥的替换手套
2026年10月20日
雪山上什么时候戴雪镜,什么时候戴太阳镜?
2026年10月20日
雪山上怎样用头套和围脖保护脸和脖子?
2026年10月20日
雪地怎么走:踢步与横切雪坡