登山口也许阳光明媚，走上山脊后却可能遇到云雾、大风或下雨。同一座山，登山口和山脊的天气可能差别很大。了解地形会带来哪些变化，有助于选装备和判断何时折返。
山里的天气为什么变得快？
天气系统决定大范围的状况，山地则会改变气流。风、湿度、大气稳定程度和地表受热情况，都会影响沿途天气。
湿空气沿迎风坡上升时，会膨胀并冷却。如果冷却到水汽能够凝结的程度，就会形成云，有时也会产生降水。气象学把这种由地形迫使空气上升的现象称为地形抬升。
同一时刻，山脊、山谷和山的另一侧，风、云和能见度都可能不同。随着风和湿度改变，云也可能生成、移动或消散。
阳光可以加热山坡，促使附近空气上升。当水汽充足且大气不稳定时，不断发展的云可能形成雷暴。出发时晴朗，并不能据此判断之后会不会有雷暴。查看预报，如果可能出现雷暴，就计划提早离开容易遭雷击的暴露路段。
海拔怎样影响气温，风又怎样让人感觉更冷？
气温往往随海拔升高而下降，但下降的幅度随湿度和天气而变。出现逆温时，高处甚至可能比山谷暖。查看与实际到达的海拔和地形相符的预报。
冷风会加快身体散热，衣服湿了也会让人更冷。把预报里的气温、风和体感温度信息结合起来看。风寒效应同时取决于气温和风速，不能按风速每增加一个单位就固定扣掉几度。
从登山口到山脊，哪些条件会变？
- 气温： 查看将到达的各海拔预报，并按可能更冷的情况准备衣物。
- 风： 暴露的山脊和山口可能比避风的山坡风更大。除了平均风速，也要看阵风。
- 云和能见度： 云雾可能遮住岔路和地形。查看预报中的云底高度，想好能见度低时怎样辨路。
- 紫外线： 海拔越高，紫外线暴露量通常越大。薄云可能让紫外线透过，积雪也会反射紫外线。
这些差异取决于具体山域、预报和当天的实际条件。出发前再查一遍预报，途中也把预报和现场看到的情况对照起来。
带上能防雨、防风和保暖的衣物，趁身体还没冷下来及时调整穿着。进入暴露地形前，在行程中留出停下、缩短路线或折返的余地。
留意三种变化
观察天气变化有多快，也看清前面的地形。如果队伍正接近暴露地形，要提早决定继续走，还是前往已知更安全的地方。
1. 风变强或突然出现阵风
阵风变强会让走路和保持平衡更难，尤其在山脊边缘。突如其来的冷阵风也可能伴随雷暴逼近。单凭风向，不能判断锋面或雷暴是否正在到来。
2. 云迅速发展、听见雷声或能见度下降
云向上发展成塔状、天色变暗，或听见雷声，都值得提早采取行动。听见雷声后，尽快离开山顶和山脊。如果能安全到达，进入坚固的封闭建筑，或有硬顶的封闭车辆避险。遇到雾或低云，就在立足稳固的地方停下，确认路线和返回选项。
3. 突然降温或衣物淋湿
突然刮来的冷风可能是雷暴接近的信号。衣物湿了、风又持续，也会加快身体散热。在稳固的位置穿上防护衣物，再判断队伍能否在当前条件下完成下山。
结合最新预警和现场观察作判断。如果听见雷声，或能见度、风力或寒冷已经妨碍队伍安全移动或辨路，就及时采取行动。
出发前
查看气象预警和山地预报，包括不同海拔的风、云、能见度和气温。进入没有网络信号的地方前，查看最新的降雨与雷电临近预报，找出可以折返或到达安全避险场所的位置。
把计划告诉同伴，留足时间在天气恶化前下山。途中继续观察变化，如果路线或退路不清楚，就缩短行程或延期。