걷기에 알맞은 지형에서는 등산 스틱이 도움이 됩니다. 바위에서는 스틱 끝이 미끄러지거나 걸릴 수 있고, 스틱을 쥐고 있으면 손으로 지지점을 잡기 어렵습니다. 손을 써야 할 만큼 가파르거나 추락 위험이 있는 지형에 닿기 전에 스틱을 넣어 두세요.
지형이 바뀌는 지점을 살피고 그 전에 안정적으로 멈출 곳을 고르세요. 평범한 등산로와 손을 써야 하는 구간이 번갈아 나오는 긴 코스에서 특히 도움이 됩니다.
스틱을 손에 든 채 바위 구간을 지나면 왜 위험할까?
바위 턱에 이르기 전에 두 손을 자유롭게 써서 안정적인 지지점을 잡을 수 있는지 확인하세요.
스틱을 쥐고 있으면 체인이나 바위를 잡거나 손바닥을 안정적으로 대기 어렵습니다. 스틱 끝이 손보다 먼저 바위에 닿아 미끄러지거나 걸릴 수도 있습니다. 나가노현 산악 순찰대는 가파른 바위에서 스틱을 넣고 안정적인 지지점 세 곳을 유지하며 이동하라고 권합니다.
스틱을 짧게 해도 손은 자유롭지 않습니다. 바위나 체인을 잡아야 하기 전에 손목 고리에서 손을 빼고 스틱을 배낭에 고정하거나 안에 넣으세요.
스틱을 넣어 둘 때를 알려 주는 세 가지 신호
손이 필요하거나 안전하게 멈추기 어려운 구간이 앞에 있는지 미리 살피세요.
1. 바위에 손을 대야 할 수 있다
가파른 바위 턱이나 손을 써야 하는 바위 구간, 발 디딜 곳이 좁아지는 지형이 보이면 그 전에 안정적인 곳에서 멈추세요. 어려운 구간에 들어선 뒤 장비를 조절하는 일이 없도록 일찍 결정하세요.
2. 앞에 체인이나 고정 로프, 사다리가 보인다
구간이 시작되기 전에 등산로의 넓고 안정적인 곳에서 스틱을 넣어 두세요. 낙석이 지나갈 수 있는 곳을 피하고 다른 등산객이 지날 공간도 남겨 두세요.
3. 흔들리는 돌이나 바위 선반, 바위 턱이 길에 나타난다
고정 시설이 없어도 울퉁불퉁하거나 추락 위험이 있는 구간에서는 균형을 잡거나 지지점을 잡는 데 두 손이 필요할 수 있습니다. 까다로운 지형에 닿기 전에 안정적으로 멈출 자리를 찾으세요.
어디서 어떻게 스틱을 넣을까?
안전한 지면에서 반복할 수 있는 간단한 순서를 익혀 두세요.
등산로에서 넓고 평탄하며 안정적인 자리를 고르세요. 추락할 수 있는 가장자리와 낙석이 지나갈 만한 곳은 피하세요. 조금 전의 안전한 자리로 돌아가는 편이 안전하다면 그리로 가세요. 안정적으로 선 다음 배낭을 여세요.
손목 고리에서 손을 빼고 제품 설명에 따라 스틱을 접거나 길이를 줄이세요. 필요하면 한 개씩 처리하세요. 스틱이 미끄러지거나 굴러가거나 다른 사람에게 방해가 되지 않도록 손에 쥐거나 고정해 두세요.
배낭에 마련된 고정 장치를 쓰거나 공간이 있으면 안에 넣으세요. 배낭 구조상 여러 곳에 고정하도록 되어 있다면 그에 따르세요. 스틱 끝이 얼굴에 닿거나 바위에 걸리거나 다른 등산객을 건드리지 않도록 방향을 조절하거나 보호캡을 씌우세요. 스틱이 움직이거나 통행 공간으로 튀어나오지 않는지 확인하세요.
멈춘 김에 배낭 끈과 장갑도 확인하세요. 장갑을 쓴다면 손에 잘 맞고 지지점을 느끼면서 단단히 잡을 수 있는 제품을 골라 안전한 지면에서 써 보세요.
언제 스틱을 다시 꺼낼까?
두 어려운 구간 사이에 걷기 편한 길이 잠깐 이어질 수 있습니다. 스틱을 꺼내기 전에 그 뒤에 어떤 지형이 나오는지 살피세요.
코스 지도와 지형을 확인하세요. 손을 써야 하거나 추락 위험이 있는 구간이 가까우면 스틱을 넣어 둔 채 이동하고, 걸을 수 있는 길이 한동안 이어지며 안정적으로 멈출 수 있는 곳에서 꺼내세요.
일행과 간단한 기준을 정해 두세요. 곧 다시 손을 써야 할 것 같으면 스틱을 넣어 둡니다. 이렇게 하면 장비를 꺼내고 넣느라 지체되는 일을 줄이고 지형이 바뀔 때 손을 자유롭게 쓸 수 있습니다.
지형도와 등산로 관리 주체나 산장의 공지, 일본 기상청의 최신 예보를 확인하세요. 바위가 젖거나 얼 수 있다는 점도 고려하세요. 관리 주체가 스틱 끝에 보호캡을 씌우도록 안내하는 곳에서는 보호캡을 쓰고 현장 표지를 따르세요.
긴 능선과 숙박 산행
배낭이 무거우면 균형을 잡고 장비를 조절하기가 더 어려울 수 있습니다. 걷기에 알맞은 지형 중 어디에서 스틱을 쓸지, 바위 능선이나 체인, 사다리에 닿기 전에 어디에서 넣을지 계획하세요.
가벼운 배낭을 메고 서기 편한 곳에서 스틱을 넣는 연습을 하세요. 단체 산행에서는 어디서 멈출지 정하고 각자 장비를 정리할 공간을 남겨 주세요. 누구도 바위 구간에 서둘러 들어가지 않도록 안정적인 곳에서 기다리세요.
다음 바위 산행을 준비할 때
지도에 손을 써야 하는 구간과 안전하게 멈출 곳을 표시하세요. 등산로 입구에서 당일 상황을 확인하고 어디서 스틱을 넣을지 일행과 정하세요. 바위가 젖거나 얼었다면 들어가기 전에 경로를 다시 판단할 공간과 시간을 더 확보하세요. Nordwand 베이스캠프에서 코스를 아는 등산객에게 지형이 어디서 바뀌는지 물어볼 수도 있습니다.
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