Bâtons de randonnée sur le rocher : quand les ranger

Les bâtons de randonnée peuvent aider lorsque le terrain se prête à la marche. Sur le rocher, leur pointe peut glisser ou se coincer, et les tenir complique l’utilisation des prises de main. Rangez-les avant que la pente ou l’exposition exige d’utiliser les mains.

Repérez le changement de terrain et choisissez un endroit sûr où vous arrêter avant de l’atteindre. Cela aide notamment sur les longues randonnées qui alternent marche et passages où les mains sont nécessaires.

Pourquoi garder ses bâtons à la main peut être risqué sur le rocher

Avant un ressaut rocheux, vérifiez que vos deux mains seront libres pour saisir des prises fiables.

Un bâton en main complique la prise d’une chaîne, la tenue d’une prise ou l’appui de la paume. La pointe peut toucher le rocher avant la main, puis glisser ou se coincer. La patrouille de montagne de Nagano recommande de ranger les bâtons et de garder trois points d’appui sûrs sur le rocher raide.

Raccourcir les bâtons ne libère pas les mains. Retirez vos mains des dragonnes et fixez les bâtons au sac ou rangez-les dedans avant de devoir toucher le rocher ou la chaîne.

Trois signes qu’il est temps de ranger les bâtons

Repérez à l’avance les portions où vous aurez besoin des mains ou ne pourrez pas vous arrêter en sécurité.

1. Vous risquez d’avoir besoin des mains sur le rocher

Si le sentier débouche sur des marches raides, du rocher où il faut s’aider des mains ou des appuis étroits, arrêtez-vous sur un sol stable avant le passage. Décidez assez tôt pour éviter d’ajuster le matériel une fois engagé.

2. Vous voyez une chaîne, une corde fixe ou une échelle

Rangez les bâtons sur une portion large et stable du sentier avant le début du passage. Restez hors de la trajectoire probable des chutes de pierres et laissez aux autres assez de place pour passer.

3. Des pierres instables, des vires ou des ressauts coupent le sentier

Même sans équipement fixe, un passage irrégulier ou exposé peut demander les deux mains pour garder l’équilibre ou saisir des prises. Cherchez un endroit stable où vous arrêter avant d’atteindre le terrain difficile.

Où et comment ranger les bâtons

Adoptez une routine simple que vous pouvez répéter en terrain sûr.

Choisissez sur le sentier un endroit large, plat et stable, à l’écart du vide et des chutes de pierres. Revenez au dernier endroit sûr si c’est l’option la plus sûre. Attendez d’avoir des appuis stables avant de manipuler le sac.

Retirez les mains des dragonnes et repliez ou raccourcissez les bâtons selon la notice. Manipulez-les un par un si c’est plus facile. Gardez-les en main ou fixez-les pour éviter qu’ils glissent, roulent ou gênent quelqu’un.

Utilisez les points de fixation du sac ou rangez les bâtons à l’intérieur s’ils y tiennent. Fixez-les à plusieurs endroits si le système du sac le prévoit. Orientez ou couvrez les pointes pour qu’elles ne puissent ni vous atteindre au visage, ni se prendre dans le rocher, ni accrocher quelqu’un. Vérifiez que les bâtons ne bougent pas et ne dépassent pas dans le passage.

Profitez de l’arrêt pour vérifier les sangles et, le cas échéant, les gants. Si vous portez des gants, choisissez-les bien ajustés pour sentir et saisir les prises, et essayez-les en terrain sûr.

Quand ressortir les bâtons

Un court tronçon facile peut séparer deux ressauts difficiles. Regardez ce qui vous attend avant de ressortir les bâtons.

Consultez la carte de l’itinéraire et observez le terrain. Si un autre passage exposé ou nécessitant les mains est proche, gardez les bâtons rangés jusqu’à une plus longue portion de marche où vous pouvez vous arrêter en sécurité.

Convenez d’une règle simple avec le groupe. Si vous pensez avoir de nouveau besoin des mains bientôt, laissez les bâtons rangés. Vous limitez ainsi les arrêts et gardez les mains libres quand le terrain change.

Consultez les cartes topographiques, les avis du gestionnaire du sentier ou du refuge et les dernières prévisions de l’Agence météorologique du Japon. Prévoyez que le rocher puisse être mouillé ou verglacé. Utilisez des embouts protecteurs là où le gestionnaire les demande et respectez la signalisation.

Longues crêtes et sorties avec nuitée

Un sac plus lourd peut compliquer l’équilibre et les changements d’équipement. Prévoyez où vous utiliserez les bâtons sur le terrain adapté à la marche et où vous les rangerez avant les crêtes rocheuses, les chaînes ou les échelles.

Entraînez-vous à ranger les bâtons avec un sac plus léger, dans un endroit facile. En groupe, convenez des endroits où faire une pause, donnez à chacun le temps de finir et attendez en lieu sûr pour que personne ne s’engage en hâte sur le rocher.

Avant votre prochaine randonnée sur le rocher

Marquez sur la carte les passages où les mains seront nécessaires et les endroits sûrs pour vous arrêter. Au départ, vérifiez les conditions et convenez de l’endroit où ranger les bâtons. Si le rocher est mouillé ou verglacé, prévoyez plus d’espace et de temps pour réévaluer le parcours avant de vous engager. Dans le Camp de base de Nordwand, vous pouvez demander à des personnes qui connaissent le parcours où le terrain change.

Pour aller plus loin

• Guide des cartes de l’Institut géographique du Japon
• Prévisions régionales par tranche horaire de l’Agence météorologique du Japon
• Bilans des accidents et situations de détresse en montagne de l’Agence nationale de la police