Erste Bergwanderung: Eine zu schwierige Tour auch mit erfahrener Begleitung absagen

Auch mit erfahrener Begleitung kannst du eine Tour absagen oder um eine Änderung bitten, wenn du Bedenken hast, dich nicht fit fühlst oder der Zeitplan für dich schwierig ist. Sag es vor dem Aufbruch, wenn die Route länger oder technisch anspruchsvoller ist, als du es gewohnt bist. Die Einstufungen der Präfekturen helfen dir, eine passende Route mit ausreichend Zeit zu wählen. So kannst du die Angaben für ein konkretes Gespräch nutzen.

Was erfahrene Begleitung bei einem neuen Schwierigkeitsgrad leistet

Die Präfekturen Gunma und Gifu weisen darauf hin, dass du dich bei deiner ersten Tour auf einer bestimmten Stufe von einer erfahrenen Person begleiten lassen sollst. Das gilt für jede Stufe. Die Leitfäden empfehlen Anfängern außerdem, mit leichteren Routen zu beginnen und nach und nach Erfahrung zu sammeln. Die Tabellen von Yamanashi und Gifu veranschaulichen das mit einer Entwicklung von links unten nach rechts oben. Wähle auch mit Begleitung eine Route, deren Anforderungen zu dir passen.

Daraus leitet die Redaktion Folgendes ab. Die Präfektur Yamanashi berechnet die körperlichen Anforderungen aus der Gehzeit, der Gesamtstrecke und den summierten Höhenmetern im Auf- und Abstieg. Die Zahl beschreibt also die Route. Erfahrene Begleitung kann dir bei Entscheidungen helfen, ändert aber nichts an der Bewertung der körperlichen Anforderungen. Prüfe selbst, ob die Belastung zu deiner derzeitigen Kondition passt.

Yamanashi und Gifu erinnern Menschen mittleren und höheren Alters daran, dass frühere Touren als Vergleich dienen können und sich ihre Kondition und Fähigkeiten seitdem verändert haben können. Für die Redaktion ergibt sich daraus auch die Frage, ob eine Tour, an die sich deine erfahrene Begleitung erinnert, heute zu deinen eigenen Möglichkeiten passt.

Bedenken ansprechen und bei Bedarf die Einstufung heranziehen

Wenn dir bei der Planung unwohl ist, darfst du die Einladung ausschlagen. Möchtest du stattdessen eine Änderung vorschlagen, vergleiche Gehzeit, Auf- und Abstieg und technische Schwierigkeit. So könnt ihr konkreter besprechen, welche Abschnitte sich verkürzen lassen oder welche Erfahrung dir für die Tour noch fehlt.

Die Präfekturen bewerten 123 Routen in Yamanashi, 99 in Gunma und 75 in Gifu. Die körperlichen Anforderungen werden von 1 bis 10, die technische Schwierigkeit von A bis E eingestuft. Die technischen Stufen sind so beschrieben.

Stufe A umfasst überwiegend ausgebaute Wege, auf denen man sich seltener verirrt. Stufe B setzt Bergerfahrung voraus. Auf Stufe C können Leitern und Kettenpassagen vorkommen, und du musst eine Karte lesen können. Auf Stufe D kommen Felsgrate, Geröll oder dichtes Gestrüpp vor. Hier musst du den richtigen Weg im Gelände finden können. Stufe E erfordert ein sehr gutes Urteilsvermögen. Gifu weist darauf hin, dass einzelne Stellen je nach Können ohne Seil gefährlich sein können. Liegt die vorgeschlagene Route über der höchsten technischen Stufe, die du bereits gegangen bist, ist dieser Schwierigkeitsgrad neu für dich.

Gunma nennt als Möglichkeit, körperlich anspruchsvolle Routen bei geeigneten Bedingungen auf mehrere Tage aufzuteilen. Prüfe dafür, ob Unterkünfte geöffnet und buchbar sind und welche Ausrüstung du brauchst. Schlag zunächst eine kürzere Strecke oder einen vertrauten Weg vor. Eine Übernachtung kommt infrage, wenn die Voraussetzungen geklärt sind. Wenn keine Alternative passt, kannst du diesmal aussetzen.

Alle drei Präfekturen bewerten ihre Routen für die schneefreie Zeit und günstiges Wetter. Risiken durch schlechtes Wetter, Altschnee oder die Tagesform musst du gesondert beurteilen. Yamanashi schließt Wintertouren aus und weist darauf hin, dass sich die Wege seit der Erstellung des Verzeichnisses im Jahr 2016 verändert haben können. Auch bewertete Wege können gesperrt oder gefährlich sein. Vergleiche dieselben Abschnitte und prüfe, ob die Angaben für eine Strecke in einer Richtung oder für Hin- und Rückweg gelten und unter welchen Bedingungen sie ermittelt wurden. Wenn eine Route nicht in der Tabelle steht, frage bei einer Berghütte, der Gemeinde oder der örtlichen Polizei nach dem aktuellen Zustand. Du kannst mit der Terminplanung warten, bis die Schwierigkeit geklärt ist.

Eine Seite für das Gespräch vor dem Start

Die Redaktion schlägt vor, die Grundsätze aus den Leitfäden für einen Gesprächszettel zu nutzen. Schreib die folgenden sechs Punkte einige Tage vor der Tour auf ein Blatt und teile sie mit der Gruppe.

① Körperliche Anforderungen und technische Schwierigkeit der vorgeschlagenen Route, mit Quelle und Datum der letzten Aktualisierung. ② Dieselben Angaben für Routen, die du bereits gegangen bist. Berücksichtige beim Vergleich deine heutige Kondition. ③ Ist die Stufe neu für dich? Wenn ja, welche Techniken fehlen dir und wobei kann dich eine erfahrene Person unterstützen? ④ Alternativen: eine kürzere oder vertraute Route, eine geprüfte Übernachtungsmöglichkeit oder diesmal aussetzen. ⑤ Gefahrenstellen und Ausweich- oder Abstiegswege. Die Nationale Polizeibehörde Japans empfiehlt, Zeitreserven einzuplanen, solche Stellen und Wege im Voraus zu kennen, einen Tourenplan zu erstellen und einzureichen und ihn mit Angehörigen oder der Arbeitsstelle zu teilen. ⑥ Kriterien fürs Umkehren. Einigt euch auf eine Uhrzeit und auf gesundheitliche oder wetterbedingte Gründe, bei denen ihr abbrecht.

Du könntest sagen: „Diese Tour ist länger als die Route, die ich vor Kurzem gegangen bin. Beim Abstieg bin ich unsicher. Ich würde dieses Mal gern eine kürzere Strecke gehen.“ Wenn du die Einstufung geprüft hast, kannst du die Werte ergänzen. Du kannst auch gleich sagen: „Falls wir die Route nicht ändern können, setze ich diesmal aus.“ Sag offen, ob du mitgehen möchtest und wie du dich fühlst, auch gegenüber einer erfahrenen Person.

Am Wandertag die Möglichkeit zur Umkehr offenhalten

Die Polizei von Yamanashi warnt davor, auch auf niedrigen Bergen den Weg zu verlieren, etwa wenn es ohne Lampe dunkel wird oder man keine Karte dabeihat. Nimm auch mit erfahrener Begleitung deine eigene Lampe und Karte mit und mach dich mit dem Tourenplan vertraut. Der Tourenleitfaden des US-amerikanischen National Park Service empfiehlt ebenfalls, eine Aktivität passend zu den eigenen Fähigkeiten und Grenzen auszuwählen. Prüfe, ob eine für deine Begleitung vertraute Tour auch für dich geeignet ist.

Wenn du unterwegs müde oder unsicher wirst, sag sofort Bescheid und haltet an einer sicheren Stelle an, um den Plan zu besprechen. Die Nationale Polizeibehörde Japans weist auf eingeschränkten Mobilfunkempfang und begrenzte Akkulaufzeit hin. Bleibt zusammen, um über das weitere Vorgehen zu entscheiden. Beurteilt die Lage neu, sobald sich die Verfassung oder die Verhältnisse vor Ort ändern, auch wenn ein vereinbartes Abbruchkriterium noch nicht erreicht ist. Wenn ihr den Weg nicht mehr sicher erkennt, haltet an einer sicheren Stelle an und bestimmt euren Standort. Geht nur dann zurück, wenn ihr den Weg eindeutig nachvollziehen und sicher gehen könnt. Holt frühzeitig Hilfe, wenn ihr euch nicht selbst in Sicherheit bringen könnt.

Die eigene Entscheidung und die Bedingungen für die Tour besprechen

Du kannst eine Tour, die über deine Fähigkeiten hinausgeht, auch mit erfahrener Begleitung ablehnen. Sprich deine Bedenken an und sag, wie du dich fühlst. Wenn du eine Änderung vorschlagen möchtest, orientiere dich an Gehzeit, körperlichen Anforderungen und technischer Schwierigkeit. Falls eine kürzere oder vertraute Route nicht infrage kommt, kannst du aussetzen. Prüft auch am Wandertag frühzeitig, wie es allen geht und wie die Verhältnisse sind, und passt euren Plan entsprechend an.