Warum soziale Medien für die Tourenplanung allein nicht ausreichen

„Es ist gefährlich, nur nach Beiträgen in sozialen Medien in die Berge zu gehen.“ Das sagte eine Person, die dort selbst über ihre Bergtouren berichtet. Am 2. September 2026 berichtete die Zeitung Shinano Mainichi Shimbun über den Aufruf der Wander-YouTuberin Yagi-chan. Ihr war aufgefallen, dass mehr Frauen sich das Wandern mithilfe von Videos und Beiträgen selbst beibringen. Sechs Tage später, am 8. September, begleitete dieselbe Zeitung eine Übung der Bergrettungseinheit der Feuerwehr von Nagano. Der Bericht zeigte, dass es auch auf den bei Einsteigerinnen und Einsteigern beliebten siedlungsnahen Hügeln, den Satoyama, gefährliche Stellen gibt. Vor der Herbstsaison lohnt sich der Blick darauf, was Zahlen zeigen und was in Beiträgen fehlen kann.

Wenn Menschen, die Tourenvideos veröffentlichen, vor dem blinden Vertrauen in Beiträge warnen

Es mag überraschen, dass jemand, der selbst Wanderungen in sozialen Medien zeigt, vor Touren warnt, die allein nach solchen Beiträgen geplant sind. Videos und Beiträge bringen neue Menschen zum Wandern. Die Person, die diesen Zugang mitgestaltet, sagt selbst, dass ihre Inhalte allein nicht genügen. Damit riskiert sie, dass ihre Beiträge weniger wertvoll erscheinen.

Dass mehr Menschen auf diese Weise beginnen, ist eine Beobachtung aus dem Bergsport und von Menschen, die darüber berichten. Eine Besucherstatistik liegt dem nicht zugrunde. Die nationale Polizeibehörde erfasste 2024 in der Altersgruppe von 20 bis 29 Jahren 300 Menschen in Bergnotfällen, im Jahr 2025 waren es 429 Personen. Ihr Anteil stieg von 8,9 % auf 11,8 %. Die Zahlen zeigen eine Veränderung unter den in Bergnotfällen erfassten jungen Erwachsenen. Wie viele insgesamt wandern, wäre gesondert zu erfassen.

Ein Video zeigt häufig, wie eine Tour gelungen ist. Wenn aus acht Stunden zehn Minuten werden, fallen oft die Viertelstunde der Wegsuche, die halbe Stunde Pause und die Diskussion darüber weg, ob die Gruppe umkehren soll. Aus meiner Sicht zeigen Beiträge in sozialen Medien nur einen Ausschnitt: Zu sehen sind vor allem gelungene Touren, von denen die Verfassenden erzählen wollten.

Am Takao wurden mehr Menschen erfasst als in der Hotaka-Gruppe

Im Bericht für 2025, den die nationale Polizeibehörde am 18. Juni 2026 veröffentlichte, steht eine Grafik zu Bergnotfällen an einzelnen Bergen. Für den Takao mit 599 m weist sie 106 Betroffene aus. In der bis zu 3.190 m hohen Hotaka-Gruppe waren es laut derselben Grafik 78. Im Jahr 2024 wurden 131 Personen am Takao und 66 in der Hotaka-Gruppe erfasst. Der Takao lag damit auch 2025 nach absoluten Zahlen vorn. Gegenüber dem jeweiligen Fünfjahresmittel fiel die Zunahme in der Hotaka-Gruppe mit 38,3 % allerdings größer aus als am Takao mit 4,5 %. Auch im Hochgebirge lagen die Zahlen über dem Mittel.

Der Takao hat deutlich mehr Besucherinnen und Besucher. Ein Vergleich des Risikos pro Person bräuchte Angaben zur Zahl der Wandernden. Einsätze gibt es jedenfalls auch an diesem 599 m hohen Berg, an dem eine Standseilbahn bis auf halbe Höhe fährt. Unter den Präfekturen verzeichnete Nagano im Jahr 2025 mit 358 die meisten Bergnotfälle, gefolgt von Hokkaido mit 199 und Yamanashi mit 192. Kanagawa, das keinen Gipfel über 3.000 m hat, lag mit 175 auf Platz vier. 2024 lag es mit 183 Fällen gleichauf mit Tokio auf Platz drei.

Auf niedrigen Bergen gibt es unterschiedliche Unfallarten. YAMAP berichtet in seiner Übersicht für 2025, dass die Bergnotfälle auf den niedrigen, siedlungsnahen Bergen der Präfektur Gifu gegenüber dem Gebiet der nördlichen Japanischen Alpen zugenommen hätten. Am Tomi (272 m) und am Kinka (329 m) fallen Abstürze und Abrutschen stärker ins Gewicht als Orientierungsprobleme. Wer nur auf die Orientierung achtet, kann Gefahren am Boden übersehen.

Im September 2026 war dies der jüngste verfügbare Jahresbericht. Im Jahr 2025 wurden landesweit 3.623 Betroffene erfasst, ein Höchststand. 332 Menschen starben oder wurden vermisst. Von den 1.367 erfassten Personen, die allein unterwegs waren, starben 15,3 % oder wurden vermisst. Bei Gruppen mit mindestens zwei Personen lag dieser Anteil bei 5,5 %. Das sind 9,8 Prozentpunkte Unterschied. Der Vergleich bezieht sich ausschließlich auf Personen, die bereits in Bergnot geraten waren. Für das Risiko aller Wandernden wären Gesamtzahlen zur Nutzung nötig.

Viele Abzweigungen und früh einsetzende Dunkelheit

Im September 2026 bestand die Bergrettungseinheit der Feuerwehr von Nagano seit fast sechs Monaten. Ihre fünfte Übung des laufenden Jahres, die der Shinano Mainichi Shimbun am 8. September begleitete, fand auf dem 923 m hohen Mito im Stadtteil Wakatsuki statt. Zwölf Mitglieder übten, eine Person mit einer senkrecht eingesetzten Trage und Seilen zu Tal zu bringen. An diesem Übungsort sieht man, auf welche Situationen sich die Rettungskräfte auch auf einem bei Einsteigenden beliebten Berg vorbereiten.

Die Schwierigkeit niedriger Berge liegt oft in der Zahl der Wege. Neben Wanderwegen gibt es in den Satoyama Wirtschaftswege, Wildwechsel, Wege zur Kontrolle von Stromleitungen und alte Verbindungswege. Auf allen können deutliche Spuren zu sehen sein. Im Wald können sich zwei gut erkennbare Wege ohne Schild teilen, während Grate und Gipfel als Orientierungspunkte verdeckt sind. Auch auf einem hohen Grat kann schlechtes Wetter die Sicht nehmen. Gleichen Sie Karte, Richtung und Position unabhängig von der Höhe ab.

Mit dem Sonnenuntergang wird die Zeit knapper. Nach Berechnungen des Nationalen Astronomischen Observatoriums Japans ging die Sonne in Tokio am 1. Oktober 2026 um 17:26 Uhr und am 31. Oktober um 16:47 Uhr unter. Das sind 39 Minuten Unterschied. Im Wald kann es noch früher dunkel werden. Auf einem niedrigen bewaldeten Berg wird es besonders heikel, wenn man sich verirrt und zugleich die Dunkelheit einsetzt.

Wie aus einem Beitrag ein Tourenplan wird

Ergänzen Sie nach dem Lesen eines Beitrags vor der Tour diese drei Angaben.

1. Das tatsächliche Tourendatum ermitteln. Suchen Sie nach dem Tag, an dem die Person die Tour gegangen ist. In einer Wander-App steht er meist als Aktivitätsdatum. Bei einem Foto ohne Datum können Laub am Boden, Schneereste und der Sonnenstand auf eine andere Jahreszeit hinweisen. Fragen Sie im Zweifel nach dem Tourendatum. Bleibt es unklar, verwenden Sie den Beitrag nicht zur Einschätzung der Bedingungen.
2. Eine späteste Rückkehrzeit festlegen. Prüfen Sie den Sonnenuntergang und planen Sie als Richtwert, mindestens eine Stunde vorher unten zu sein. Im Wald, im Tal, bei schlechtem Wetter oder bei langsamerem Gruppentempo brauchen Sie mehr Spielraum. Wenn die Gehzeit bis zum Ziel unklar ist, legen Sie auch eine Umkehrzeit fest.
3. Abzweigungen im Voraus zählen. Zählen Sie die Abzweigungen auf dem Hinweg anhand einer topografischen Karte oder einer Wander-App. Fallen Ihnen unterwegs mehr auf als geplant, prüfen Sie Ihre Position. Wirtschaftswege können auf der Karte fehlen. Kontrollieren Sie daher an jeder Abzweigung Standort und Richtung.

Das Tourendatum ist im Herbst besonders wichtig. Die Japan Meteorological Corporation rechnete in ihrer ersten Prognose vom 2. September 2026 mit einem wärmeren Herbst und landesweit mit Herbstfarben etwa zur üblichen Zeit oder später. In der archivierten Prognose stand für Nagano der 21. November, neun Tage später als gewöhnlich, und für Sapporo der 9. November, zwölf Tage später. Im 2.300 m hohen Karasawa-Kar ist die Herbstfärbung üblicherweise von Ende September bis Anfang Oktober am schönsten. Zwischen der Prognose für tiefere Lagen im Jahr 2026 und der üblichen Herbstfärbung im Karasawa-Kar liegt mehr als ein Monat. Wer nach einem Foto aus den nördlichen Japanischen Alpen von Anfang Oktober zu einem nahen Satoyama aufbricht, kann dort noch grüne Blätter vorfinden. Die Sonne geht dennoch schon früh unter.

Von der ersten Anregung zu Entscheidungen unterwegs

Meiner Ansicht nach haben soziale Medien den Einstieg ins Wandern leichter gemacht als frühere Medien. Viele haben wohl mit dem Wandern begonnen, nachdem sie ein Foto von einem Tal mit buntem Herbstlaub gesehen hatten. Ein Beitrag kann die Idee für die Tour liefern. Den Plan erstellen Sie mit Angaben zur Route und zum jeweiligen Tag.

Den Polizeidaten zufolge sank der Anteil der Orientierungsverluste unter den erfassten Betroffenen von 38,9 % im Jahr 2019 auf 30,4 % im Jahr 2024 und lag 2025 bei 30,9 %. Im selben Zeitraum stieg der Anteil der Stürze beim Gehen von 16,8 % auf 19,2 %, der Anteil der Fälle von Erschöpfung von 7,5 % auf 9,8 %. Aus diesen Zahlen lässt sich keine Ursache in der Verbreitung von Apps ableiten. Neben der Orientierung kommt es darauf an, Zeit und Kondition einzuschätzen. Eine Karten-App zeigt Ihnen, wo Sie sind. Ob Sie umkehren sollten, entscheiden Sie unterwegs selbst.

Was man einem Beitrag am wenigsten ansieht, sind die Entscheidungen an diesem Tag. Wer die ersten Touren mit einer erfahrenen Person geht, kann miterleben, wann und warum sie umkehrt. Ein Bergsportverein, eine geführte Tour oder eine Wandergemeinschaft wie Nordwand können alle einen Einstieg bieten.