在日本走山路遇到蛇，先给它留出距离。本州、四国和九州等地需要留意日本蝮和虎斑颈槽蛇。奄美、冲绳等地还有当地的其他毒蛇。路线、气温和周围环境比单看海拔更能提示你在哪里需要留意脚下。
认识这两种蛇及其常见的栖息环境，可以帮助你留意容易忽略的地方。遇蛇和被咬时的处理，也可以出发前先记住。
日本蝮和虎斑颈槽蛇的外形及咬伤
日本蝮（Gloydius blomhoffii）
成年日本蝮多长约40至65厘米，身体较粗，体侧可有一列深褐色椭圆斑纹。它的毒牙位于口腔前部。被咬后可能出现逐渐扩大的肿胀和疼痛，严重时会累及全身。头形或花纹都不足以让人在野外安全辨认。
虎斑颈槽蛇（Rhabdophis tigrinus）
虎斑颈槽蛇身形较细，成年个体常约60至120厘米，体色和花纹因地区及个体而异。有些颈侧有黄橙色或红黑色斑纹。它有后部毒牙，咬伤即使起初不明显，也可能引起严重的凝血障碍和出血。颈部还具有防御腺体，别抓、挤或碰触。
从外形很难立即确定蛇的种类。无论大小和花纹，只要蛇挡在附近，先留出距离，别为了辨认而接近。
哪些季节和时段容易遇见蛇
蛇的活动会受气温影响。日本许多地方从春到秋都有可能遇见蛇。下列月份是观察季节变化的参考，实际情况随当地天气和环境而变。
- 春季（约4月至5月）：天暖后，蛇会从越冬处出来觅食。草还不高时也要留意步道边。
- 夏季（约7月至9月）：炎热天气里，有些蛇会躲在阴凉处，清晨或傍晚也可能出来活动。
- 初秋（约9月至10月）：气温合适时仍可能碰见蛇，尤其要留意有遮蔽物的低山步道。
暖和的岩面和附近的阴影都可能有蛇。过岩石路段时，先看清楚再把脚踩下去或用手撑住。
哪些地方要多看一眼
留意蛇可能藏身的地方，有助于选择落脚点、休息点和放包的位置。
草丛和灌木边缘：蛇可能藏在步道边的草里。尽量留在清晰的步道上，别踩进看不清地面的草丛。
石墙和岩缝：石块下或缝隙里可能藏着蛇。手扶岩面前先看清楚，别把手伸进看不见里面的洞。
溪流沿岸和湿地：虎斑颈槽蛇会捕食蛙类，常见于水边环境。沿溪走时先看清落脚点，别为了拨草而把手伸进去。
日照充足的路段：受晒的岩石和树根附近也可能有蛇。出阴影或转弯时留意前方。
海拔只能作参考：不同蛇种的分布受地形、植被和气候影响。出发前看当地政府、山屋或山岳组织有没有发布提醒。
遇到蛇时怎么做
先停下，给蛇留下退路。别触碰、追赶或试图赶走它，也提醒同行者别踩进同一处。
- 停下并拉开距离：看清脚下，沿安全方向缓慢离开。
- 蛇挡住路时：在足够远的地方等它自行离开，或走安全的绕行路线、折返。别拿石头、树枝或登山杖驱赶。
- 拍照保持距离：只有站在安全处时才用变焦，能直接离开时也可以不拍。
被蛇咬后该怎么做
疑似毒蛇咬伤要尽快接受急救。先离开蛇能咬到的位置，随后尽量少动，联系救援。
应该做的事
- 在安全处坐下或躺下，让被咬部位保持舒适、少动；在肿胀前取下戒指、手表等束紧物。
- 在日本立即拨打119，说明疑似蛇咬及当前位置。有同行者时请对方协助联络，按调度员指示行动。避免自行开车或勉强步行下山。
- 记住蛇的颜色和花纹即可。只有能够保持距离、又不会耽误求救时，才从安全处拍照。别抓蛇。
- 等待救援时，如方便可在肿胀边缘做记号并记录时间，供医护人员参考。不要为此推迟求救。
应该避免的事
- 别用嘴或器具吸毒液。
- 别切开伤口。
- 别扎止血带或自行紧缚伤肢。
- 别喝酒止痛，也别冰敷或把伤口泡在水里。
即使一开始伤口很小或不痛，也要立即求医。有些症状会延迟出现。告诉接线员和医护人员咬伤的时间、部位及症状变化，由医疗团队判断是否需要抗蛇毒血清等治疗。
减少蛇咬风险的装备和习惯
出发前可以通过衣物和几个走路习惯，减少脚踝和手部在看不清的地方与蛇接触的机会。
绑腿：绑腿能遮住裤脚与鞋之间的缝隙，方便在有草的步道行走。普通绑腿无法保证挡住蛇牙。
包住脚面的登山鞋：选适合路线、包住脚面的鞋，配长裤遮住皮肤。鞋底厚度无法单独决定保护程度。
登山杖：可以用来保持平衡。看不清地面时先停下观察，别用杖去戳蛇或探它藏身的缝隙。
走能看清脚下的路：留在步道上，跨过倒木或石块前看清另一侧。别依靠跺脚或声响来赶蛇。
草太密、雨后草倒伏或落叶盖住路面时，先放慢速度。看不清落脚点就绕开，必要时折返。
下次出发前
看看当地政府、山屋或山岳组织有没有发布提醒，备好长裤、包脚鞋和已充电的手机。和同行者说好被蛇咬时如何报位置和拨打119。需要当地路线信息时，也可向当地向导询问。
参考资料
- 日本蛇类中心：日本蝮和虎斑颈槽蛇的分布与辨认。
- 日本国土交通省：中国地方河流周边的虎斑颈槽蛇。
- 日本东京都北区：遇蛇和被蛇咬时的应对。
- 美国疾控中心职业安全与健康研究所：毒蛇咬伤急救。