Notbiwak in den Bergen: Vorbereitung auf eine ungeplante Nacht

Eine Tagestour kann sich verlängern, wenn man den Weg verliert, das Wetter umschlägt oder eine Verletzung den Abstieg verhindert. Ein Notbiwak bietet Schutz am Ort, wenn Weitergehen gefährlicher wäre. Hier erfahren Sie, was Sie einpacken und wie Sie entscheiden können, wenn eine ungeplante Nacht bevorsteht.

Geplantes Biwak und Notbiwak

Ein Biwak ist eine Nacht im Freien unter einem leichten Unterstand oder ohne festes Dach. Es kann Teil der Tourenplanung sein oder durch einen Notfall nötig werden.

Für ein geplantes Biwak nehmen Sie Schlafausrüstung und einen Schutz mit, die zur vorgesehenen Nacht passen. Ein Notbiwak wird nötig, wenn Sie nach einer Verletzung, einem Orientierungsfehler oder einem Wetterumschwung nicht mehr sicher weitergehen können. Dann schützen Sie sich, bis Sie sicher weitergehen können oder Hilfe eintrifft.

Mit der vorhandenen Ausrüstung müssen Sie Wärme bewahren und Kräfte sparen können. Nehmen Sie auch auf Tagestouren Schutz und warme Kleidung für ungeplante Verzögerungen mit.

Regenkleidung schützt vor Wind und Niederschlag. Bei längeren Stopps brauchen Sie zusätzlich Ausrüstung, die den Körper umschließt und Wärme zurückhält, trockene Schichten und eine Isolierung gegen den Boden.

Drei Ausrüstungsstücke für ein ungeplantes Biwak

Planen Sie auch für Tagestouren einen Notunterstand, Wärmeschutz und Licht ein. Wählen Sie die Ausrüstung passend zum Gelände und zu den möglichen Temperaturen.

• Leichter Notunterstand: Ein Biwaksack oder ein kompakter Notunterstand schützt vor Wind und Regen. Üben Sie die Verwendung vorab und sorgen Sie für ausreichende Belüftung.
• Rettungsdecke oder Notfallsack: Eine reflektierende Decke hält Wind ab und kann den Wärmeverlust mindern. Kombinieren Sie sie mit wärmender Kleidung und Isolierung unter dem Körper.
• Stirnlampe mit Energiereserve: Damit können Sie sich im Dunkeln organisieren und auf sich aufmerksam machen. Packen Sie Ersatzbatterien oder eine passende Stromreserve ein und testen Sie die Lampe vor der Tour.

Nehmen Sie zusätzlich Notverpflegung und eine Trinkwasserreserve mit. Je nach Länge und Abgelegenheit der Tour können eine oder zwei gehaltvolle Zwischenmahlzeiten oder leicht essbare Portionen als Reserve dienen.

Das Gesamtgewicht richtet sich danach, welchen Schutz und welche Isolierung die Tour erfordert. Berücksichtigen Sie Kälte, Wind, Nässe und die Zahl der Personen, die geschützt werden müssen. Eine dünne Rettungsdecke allein kann auf kaltem Boden zu wenig sein.

Was tun, wenn Sie für die Nacht anhalten müssen?

Wenn der weitere Weg unsicher wird, treffen Sie die Entscheidung, solange Sie noch Kraft und einen klaren Kopf haben. Bei Verspätung, nachlassender Sicht oder einer auskühlenden Person in der Gruppe kann es Zeit sein, den Plan zu ändern.

Auf einem unklaren Weg erhöht die Dunkelheit das Risiko, zu stürzen oder sich weiter zu verirren. Entscheiden Sie so früh, dass Sie möglichst noch vor Einbruch der Dunkelheit einen sichereren Platz erreichen können. Wie viel Zeit nötig ist, hängt vom Gelände und den Bedingungen ab. Rufen Sie in einer Notlage möglichst früh Hilfe. In der Gruppe können andere gleichzeitig den Unterstand vorbereiten.

1. Einen weniger exponierten Platz wählen: Suchen Sie festen Untergrund mit Schutz vor Wind und Regen. Meiden Sie Grate, instabile Hänge, Stellen mit Stein- oder Astbruchgefahr und Bachbetten, die sich rasch füllen können.
2. Wärmeverlust begrenzen: Ziehen Sie trockene Schichten an, bedecken Sie Kopf und Hals bei freiem Gesicht und isolieren Sie den Körper gegen den Boden. Wechseln Sie nasse Kleidung erst an einem geschützten Ort und nur, wenn Sie trockene Ersatzkleidung haben.
3. Hilfe rufen: Wählen Sie in Japan 110 oder 119. Nennen Sie den Standort, möglichst auch GPS-Koordinaten, und den Zustand der Gruppe. Ohne Empfang können Sie ein Satelliten-SOS auslösen, wenn Gerät und Dienst das unterstützen. Machen Sie sich bei Bedarf mit Pfeife oder Lampe bemerkbar. Sparen Sie Strom, indem Sie unnötige Nutzung vermeiden, und halten Sie das Telefon erreichbar. Folgen Sie nach dem Notruf den Anweisungen der Leitstelle und bleiben Sie an Ort und Stelle, solange es dort sicher ist.
4. Kräfte und Wasserreserven erhalten: Essen und trinken Sie bei Bedarf in kleinen Mengen, wenn Sie vollständig wach sind und sicher schlucken können. Geben Sie einer verwirrten, sehr schläfrigen oder schluckunfähigen Person nichts zu essen oder zu trinken und melden Sie ihren Zustand der Leitstelle.

Das japanische Umweltministerium bittet darum, Lagerfeuer in Nationalparks auf ausgewiesene Stellen zu beschränken. Vor Ort können zusätzliche Regeln gelten. Planen Sie den Kälteschutz mit Unterstand und Isolierung, die Sie dabeihaben.

Gegen Kälte vom Boden isolieren

Längerer Kontakt mit kaltem oder nassem Boden kann dem Körper viel Wärme entziehen. Legen Sie eine Isomatte oder eine trockene Schicht zwischen Boden und Körper. Wenn keine Matte verfügbar ist, nutzen Sie geeignete Dinge aus Ihrer Ausrüstung, etwa einen Rucksack oder trocken gehaltene Ersatzkleidung. Isolieren Sie den Körper auch beim Liegen von unten.

Das Wichtigste im Überblick

Notausrüstung kann auf vielen Touren unbenutzt bleiben. Sie wird wichtig, wenn eine Verletzung, ein Orientierungsfehler oder schlechtes Wetter einen längeren Halt erzwingt.

Nehmen Sie auch auf Tagestouren einen Unterstand, Wärmeschutz und eine Stirnlampe mit. Halten Sie frühzeitig an, wenn Weitergehen gefährlich wird, und rufen Sie Hilfe, falls Sie nicht sicher weiterkommen. Halten Sie sich trocken, isolieren Sie sich gegen den Boden und sparen Sie Kräfte.

Testen Sie die Ausrüstung vor dem Aufbruch, prüfen Sie mögliche Ausweichrouten und teilen Sie den Plan mit einer Vertrauensperson. Mit einer qualifizierten Bergführung oder in einem praktischen Kurs können Sie den Aufbau des Unterstands und Entscheidungen im Gelände üben.