Windchill beim Wandern: Wie Wind, Kälte und nasse Kleidung dich auskühlen

Die Lufttemperatur allein verrät nicht, wie schnell du auf einem windigen Grat auskühlen kannst. Wind, nasse Kleidung, die Ausgesetztheit und die Dauer spielen ebenfalls eine Rolle. Entscheide anhand der Vorhersage und des Zustands der Gruppe, wann du Kleidung nachlegst, den Grat verlässt oder umkehrst.

Wie die Windkälte berechnet wird

Wind beschleunigt den Wärmeverlust an unbedeckter Haut. Der Windchill-Index kombiniert Lufttemperatur und Windgeschwindigkeit, um diesen Effekt unter festgelegten Bedingungen abzuschätzen.

Ein fester Temperaturabzug pro Meter pro Sekunde entspricht nicht der Berechnung des Index. Prüfe Methode und Geltungsbereich der Vorhersage oder des Rechners, den du nutzt.

Der Index ist eine Schätzung der Auskühlung unbedeckter Haut. Der Wert ändert sich mit Temperatur und Wind. Er gibt keine Körpertemperatur an. Kleidung, Feuchtigkeit und die Zeit im Freien beeinflussen, wie stark du tatsächlich auskühlst.

Bei einer Lufttemperatur von −5 °C gibt die Tabelle der kanadischen Umwelt- und Klimabehörde zum Beispiel folgende Werte an.

• Bei 10 km/h Wind etwa −9 °C Windchill.
• Bei 20 km/h Wind etwa −12 °C Windchill.
• Bei 40 km/h Wind etwa −14 °C Windchill.

In Kanada wird der Windchill bei Temperaturen von 0 °C oder darunter und Windgeschwindigkeiten ab 5 km/h in Vorhersagen angegeben. Der Rechner des US-Wetterdienstes National Weather Service hat einen anderen Geltungsbereich. Beachte die Grenzen deiner Quelle.

Der Windchill-Wert erfasst die zusätzliche Auskühlung durch nasse Kleidung nicht. Betrachte Lufttemperatur, Wind, Niederschlag und Ausgesetztheit gemeinsam, wenn du deine Kleidung und einen sicheren Abstieg planst.

Warum Wind am Berg eine Rolle spielt

Eine Wanderung kann dich aus einem geschützten Tal an einen windigen Pass oder Grat führen. Prüfe die Bedingungen für jeden Abschnitt, auch für Stellen, an denen die Gruppe möglicherweise warten muss.

Mit zunehmender Höhe sinkt die Temperatur häufig, aber unterschiedlich stark. Manchmal kann es im Tal kälter sein als an höheren Hängen. Prüfe eine Vorhersage für die Höhenlagen, die du erreichst.

An Graten und Pässen können Wind und Böen stärker sein als an geschützten Hängen. Das örtliche Gelände und die Windrichtung beeinflussen diesen Unterschied. Prüfe die Vorhersage für den konkreten Grat und seinen Abstieg.

Schweiß und Regen können deine Kleidung durchnässen. Hältst du mit nasser Kleidung an oder kommst du damit in den Wind, kannst du schnell auskühlen. Wechsle oder ergänze Kleidungsschichten an einer sicheren, geschützten Stelle, bevor dir kalt wird.

Wie du Wind und Böen einschätzt

Prüfe sowohl den anhaltenden Wind als auch die Böen für die betreffende Stunde und Höhenlage. Eine starke Böe kann dich aus dem Gleichgewicht bringen. Anhaltender Wind kann dich mit der Zeit weiter auskühlen.

Auch die Anzeichen vor Ort zählen. Wenn du dich im Wind nicht mehr kontrolliert bewegen oder nicht mehr warm halten kannst, halte an einer sicheren Stelle an. Prüfe, wie du absteigen oder die Route verkürzen kannst.

Kleidung und Entscheidungen, die die Ausgesetztheit verringern

Bereite dich vor dem Start auf Wind und Kälte vor. Überlege, was du schnell anziehen kannst und wo du windgeschützt anhalten kannst.

Kleidung in Schichten und trocken halten

Halte eine winddichte Außenschicht griffbereit. Wird Regen oder nasser Schnee erwartet, nimm eine geeignete wasserdichte Schicht mit. Ziehe sie auf stabilem Boden an, bevor du ausgesetztes Gelände querst.

Bedecke freiliegende Haut je nach Bedingungen und nimm eine trockene Isolationsschicht mit. Prüfe, ob sich Handschuhe, Mütze und Halsschutz schnell und ohne Beeinträchtigung der Fingerfertigkeit anziehen lassen.

• Nimm eine winddichte Schicht und geeigneten Regenschutz mit.
• Halte die isolierenden Schichten im Rucksack trocken.
• Nutze zur Anstrengung passende Basisschichten und wechsle feuchte Kleidung nach Möglichkeit im Schutz.
• Nimm geeignete Handschuhe und einen Kälteschutz für den Kopf mit.

Die Ausgesetztheit unterwegs verringern

Plane, wo du anhalten, Kleidung nachlegen oder die Route verkürzen kannst. Bei der Umkehr müssen genug Zeit und Kraft für den Abstieg bleiben.

Wähle für Pausen einen stabilen, geschützten Platz abseits von Steinschlag und anderen Gefahren im Gelände. Achte in der Gruppe auf anhaltendes Zittern, ungewöhnliche Ungeschicklichkeit und Veränderungen der Sprache oder des Verhaltens.

Übersteigen der vorhergesagte Wind oder die Kälte das, was die Gruppe bewältigen kann, wähle eine weniger ausgesetzte Route oder verschiebe die Tour. Beurteile die Lage neu, wenn die Bedingungen schlechter sind als erwartet oder jemand nicht mehr warm bleibt.

Vor dem Aufbruch

Prüfe Temperatur, Niederschlag, Wind und Böen für die Höhen und Zeiten, zu denen du unterwegs sein wirst. Nutze den Windchill innerhalb seines Geltungsbereichs und packe für die Bedingungen auf der gesamten Route.

Vereinbart einen Umkehrpunkt und Stellen, an denen die Gruppe Schutz findet. Zieh frühzeitig trockene oder schützende Schichten an. Ändere die Route, wenn jemand vor Kälte nicht mehr sicher gehen oder klar denken kann.

Der Verdacht auf Unterkühlung ist ein Notfall. Bringe die Person in einen geschützten Bereich, wenn das sicher möglich ist. Isoliere sie gegen Kälte und ersetze nasse Kleidung nach Möglichkeit durch trockene Schichten. Rufe umgehend Hilfe. Wähle in Japan bei einem medizinischen Notfall 119 oder für die Bergrettung 110 und nenne euren Standort.