겨울 산에서 장갑을 한 짝 잃어버리거나 한 켤레뿐인 장갑이 흠뻑 젖으면 손이 금세 추위에 노출될 수 있습니다. 걸을 때, 장비를 다룰 때, 멈춰 있을 때 손을 어떻게 보호할지 미리 생각하세요. 마른 여벌이 있으면 장갑이 젖거나 없어졌을 때도 손을 보호할 수 있습니다.
속장갑, 보온층, 겉장갑의 역할과 조합법, 예비 장갑을 챙기는 방법을 살펴봅니다. 예상 날씨와 지형, 산에서 해야 할 작업에 맞춰 고르세요.
손에도 장갑을 겹쳐 끼는 이유
버클을 풀거나 지도를 읽거나 음식을 꺼낼 때 손이 바람과 추위에 노출될 수 있습니다. 두꺼운 벙어리장갑으로 하기 어려운 작업도 있습니다. 얇은 속장갑이나 손에 계속 끼고 있을 수 있는 장갑을 낀 채 그런 작업을 연습하세요.
손에 땀이 차거나 바깥에서 습기가 들어오면 보온력이 떨어지고 장갑을 쓰기 어려워질 수 있습니다. 층이 분리되거나 탈착할 수 있으면 축축한 속장갑만 바꾸거나 다른 층은 그대로 둔 채 마른 보온 장갑을 쓸 수 있습니다.
겨울 장갑의 세 가지 역할
속장갑과 보온층, 바람과 젖은 눈을 막는 겉층으로 생각하세요. 두세 가지 역할을 한꺼번에 하는 장갑도 있습니다. 겹쳐 꼈을 때 손가락을 조이지 않는 조합을 고르세요.
손가락을 움직이기 쉬운 얇은 속장갑
얇은 울이나 합성섬유 속장갑은 손가락을 세밀하게 움직여야 할 때 도움이 됩니다. 수분을 처리하는 방식은 원단에 따라 다릅니다. 잘 마르고 겉장갑과 함께 쓰기 편한 제품을 고르세요.
실제로 가져갈 장갑을 끼고 지도와 나침반을 사용하고 버클을 잠그거나 아이젠을 조절해 보세요. 속장갑을 낀 채 작업하면 맨손이 드러나는 시간을 줄일 수 있습니다.
얇은 속장갑은 바람과 눈을 막는 데 한계가 있습니다. 작업이 끝나면 바로 겉장갑을 끼세요. 잠시 보호를 줄여야 할 때는 바람을 피할 곳을 찾으세요.
보온 장갑과 벙어리장갑
플리스와 합성 보온재가 흔히 쓰입니다. 멈춰서 쉬거나 기다릴 때, 노출된 능선에 닿았을 때는 별도의 보온층을 덧끼면 도움이 됩니다. 한 켤레로 경로에 필요한 보온과 날씨 보호가 충분하다면 중간층을 따로 둘 필요가 없을 수 있습니다.
오래 걷거나 노출된 곳이 많은 산행에서는 휴식과 지연을 고려하세요. 사용할 겉장갑과 함께 낄 수 있는 보온 장갑을 챙겨 필요할 때까지 마른 상태로 두세요.
바람과 젖은 눈을 막는 겉장갑
상황에 맞게 바람과 젖은 눈을 막아 줄 겉장갑을 고르세요. 장갑 입구와 옷소매가 어떻게 맞물리는지, 여밈을 다루기 쉬운지, 안에 겹쳐 낄 장갑이 들어가는지 확인하세요.
벙어리장갑은 손가락이 모여 있어 더 따뜻한 경우가 많습니다. 작은 버클이나 카라비너 같은 장비를 다루기 어려울 수 있으니 출발 전에 필요한 동작을 시험해 보세요.
손가락이 나뉜 장갑은 대체로 조작하기 편합니다. 보온성은 보온재와 착용감, 날씨를 막는 성능에 따라 다릅니다. 바람에 노출된 곳에서 쉴 때와 걸거나 장비를 다룰 때 각각 다른 조합을 쓸 수 있습니다.
일부 모델에는 장갑을 떨어뜨리는 것을 줄여 주는 손목끈이 있습니다. 제조사의 설명대로 쓰고 장비를 조작할 때 끈이 다른 곳에 걸릴 수 있는지 확인하세요. 가능하면 바람을 피할 곳에서 장갑을 바꾸세요.
습기와 결빙 관리
장갑 안쪽의 땀과 바깥에서 들어오는 눈이나 물을 모두 살피세요.
땀을 잘 처리하는 속장갑을 쓰고, 조건이 허락하면 운동 강도나 장갑의 겹을 조절하세요. 통기성 있는 겉장갑도 계속 힘을 쓰다 보면 안이 축축해질 수 있습니다. 손이 너무 차가워지기 전에 젖은 장갑을 갈아 끼세요.
봉제선, 장갑 입구, 옷소매와 겹치는 부분을 확인하세요. 어느 표면과 봉제선이 방수되는지 제조사 설명을 따르세요. 입구를 열 때 눈이 들어가지 않게 하고 장갑은 권장 방법대로 말리세요.
젖은 장갑은 추위에 뻣뻣해지거나 얼어 다시 끼기 어려울 수 있습니다. 손가락이 아직 잘 움직일 때 바람을 피할 곳에서 마른 장갑으로 바꾸세요. 손가락 감각이 둔해지거나 평소와 달리 창백해지면 추위에 더 노출되지 않도록 손을 보호하세요. 동상이 의심되면 신속히 의료 도움을 받으세요.
마른 예비 장갑을 고르고 챙기는 법
예상 조건에서 손을 보호할 수 있는 마른 예비 장갑을 적어도 한 세트 챙기세요. 여벌이 더 필요한지는 산행 시간, 노출과 습기, 장갑을 말릴 수 있는지에 따라 달라집니다.
짧은 겨울 당일 산행이라면 주로 쓰는 장갑이 젖거나 없어졌을 때 충분히 따뜻하고 손을 보호할 마른 장갑을 챙기세요. 오르막에서 땀이 많이 난다면 예비 속장갑도 도움이 됩니다.
숙박하거나 노출이 많거나 눈보라가 예상되는 산행이라면 마른 속장갑을 여유 있게 준비하고, 조건에 맞는 보온 장갑이나 벙어리장갑도 여벌로 챙기세요. 밤에 아무것도 마르지 않아도 다음 날 쓸 마른 장갑 한 세트를 어떻게 남길지 생각하세요.
배낭을 다 풀지 않아도 꺼낼 수 있는 곳에 여벌을 두세요. 잠글 수 있는 주머니나 배낭 위쪽에 고정한 방수 주머니를 쓰세요. 도움이 필요할 때 어디서 예비 장갑을 찾을 수 있는지도 일행에게 알려 주세요.
배낭이 젖어도 여벌이 마른 상태를 유지하도록 방수 주머니에 넣으세요. 축축한 장갑은 마른 장갑과 따로 두세요.
출발 전에 확인할 것
집에서 실제로 입을 재킷과 사용할 장비를 꺼내 장갑 조합 전체를 시험하세요.
- 겹을 바꾸는 연습을 하세요. 속장갑 위에 겉장갑을 꼈다 빼 보세요. 손가락에 여유가 있는지 확인하고, 손을 모두 드러내지 않은 채 장비를 다루는 연습을 하세요.
- 예비 장갑이 어디 있는지 확인하세요. 장갑을 끼고도 꺼낼 수 있는지 시험하고, 주머니를 단단히 닫은 뒤 일행에게 위치를 알려 주세요.
- 겉장갑을 점검하세요. 마모, 봉제선, 여밈, 발수 상태를 확인하세요. 세척과 건조, 발수 기능 복원은 해당 장갑의 제조사 안내에 따라 하세요.
출발 전에 최신 기상 경보와 경로의 고도에 맞는 예보를 확인하세요. 숲, 노출된 능선, 멈춰 있을 때 각각 어떤 장갑을 낄지 생각해 두세요. 손을 따뜻하게 유지하고 장비를 조작하기 어렵다면 더 나빠지기 전에 되돌아가세요.
이제 해 볼 일
예보를 확인하고 갖고 있는 장갑을 역할별로 나눠 보세요. 장갑을 끼고 장비 조작을 연습하고 경로에 맞는 마른 여벌을 챙기세요. 선택에 도움이 필요하면 장갑과 장비를 전문점에 가져가거나 자격을 갖춘 겨울 산행 가이드에게 문의하세요.
공식 자료와 장비 안내
- 일본 기상청의 기상 경보
- 일본 경찰청 산악 조난 통계와 일본 전국 겨울 장비 안내
- 등산 교육 장비 목록, 장갑 관리와 동상 예방 안내