一人登山の行程表には、連絡がつかない可能性のある区間も書いておきます。警察庁は、GPS機能付き携帯電話等は救助要請に役立つ一方、多くの山岳では通話エリアが限られ、電池残量にも注意が必要だとしています。連絡できない場合の予定と、予定を変えるべき状況を出発前に家族へ伝えましょう。2026年11月4日に確認した公的資料をもとに、連絡の見込みを加える行程表の作り方を提案します。
通じる所と通じない所は、一つの山行に混ざる
警察庁の「令和7年における山岳遭難の概況等」では、発生3,122件のうち76.3%が、遭難現場から携帯電話や無線機などの通信手段で救助を要請していました。分母は遭難者数ではなく発生件数です。連絡手段が実際に使われる場面が多いことは分かりますが、通じない区間の有無や、通じなかった場合の結果までは示していません。
神奈川県警察の案内は、フル充電の携帯電話とモバイルバッテリーの携行を勧めています。登山計画書に必ず書く項目には、緊急の連絡先、各ポイントの到着予定時間などの日程、地図や略図でルートを示した行動予定などが挙がる一方、どこで連絡がつくかを書く欄は挙がっていません。同じページは、単独登山を避けて経験者と同行すること、少しでも不安があれば中止することも求めています。同行できる余地があるなら、まずそちらを検討してください。
通話エリアが限られるという前提と、ポイントごとに到着予定時間を書く様式があるなら、同じポイントに連絡の見込みを添えるのは自然な拡張です。ただし資料が定めた様式ではなく、編集部の提案です。
行程表に「連絡の見込み」欄を足す
到着予定時間を書くポイントごとに、連絡の見込みを「見込みあり」「不明」「通じない前提」などで書きます。契約事業者のエリア情報や施設の案内を参考にしても、現地での通話が保証されるわけではありません。根拠のない場所は「不明」のままにし、確認日と情報元を添えます。過去の利用者の記録だけで、今回も必ず連絡できるとは判断しないでください。
たとえば「登山口〜A：到着予定〇時、通信は不明、安全に連絡できる場所があれば状況を送る」「A〜B：通じない前提、Aで時刻・天候・体調を確認して進退を判断」と記します。通話できないだけなら事前の取り決めに従いますが、道迷い、体調不良、天候悪化まで予定どおり進む理由にはしません。区間内でも安全を優先して行動を見直します。
通じ具合の確認や記録は、歩きながらではなく、足場が安定し通行を妨げない場所で止まってから行います。そうした場所がなければ後回しにして、その場の判断は行程表に先に書いた条件で行います。
圏外の区間に入る前に決めておく三つのこと
連絡がつかない区間では、相談も変更の連絡もできません。神奈川県警察は急な計画の変更をやめるよう呼びかけ、十勝総合振興局の点検項目には「無理な登山計画ではありませんか」「予備ルートを考えていますか」があり、警察庁は危険箇所と途中から下山できるエスケープルートの事前把握を挙げています。これらを区間単位に当てはめると、次の三つになります。
第一に、区間へ入る前の判断です。遅れ、天候、体調を確認し、無理があれば進まない条件を行程表へ書きます。第二に、区間を抜ける見込みと退路です。予定どおり進めない場合に使える登山道を調べ、現地の通行状況も確認しておきます。第三に、家族との取り決めです。連絡がない可能性のある時間帯と、予定の連絡が来ない場合に確認を始める時刻を分けます。危険を示す情報があれば、決めた時刻を待たず相談や救助要請につなげます。
神奈川県警察は、多くの事故が下山時に起きるとしています。圏外区間が下山側に当たる計画では、入口の判断条件が今のままで足りるか、出発前に見直す価値があります。
通知・位置共有機能の読み方と、自宅での確認
コンパスの登山計画作成フォームには、緊急連絡先と、下山予定時刻から設定した時間後に送る下山未確認メールの項目があります。通知時刻はサービスの設定であり、警察へ相談するまで待つ時間ではありません。また、フットプリントはプレミアム加入でコンパスEXアプリから使う機能とされ、通信圏外では最後に送信した位置を表示します。フォーム作成の登山届はEXアプリと連動しないという注意もあるため、使う作成方法と機能を出発前に確認してください。
位置が更新されない場合、表示点は現在地とは限りません。家族には位置だけでなく送信時刻も見るよう伝えます。下山未確認メールや位置共有は連絡を補う手段で、救助要請を自動で済ませるものとは考えないでください。宮城県警察は、緊急連絡先に計画が共有されるコンパスを、遭難の早期把握と早期通報に役立つ仕組みとして紹介しています。受け取る側の対応も事前に話し合います。
自宅では、家族が行程表を開き、連絡のない可能性がある区間と、連絡予定時刻を読み取れるか確かめます。端末に保存する地図や行程表は、通信を切った状態でも必要な範囲を表示できるか試してください。緊急連絡先のメールアドレスや電話番号に誤りがなく、共有した計画を受け取れているかも確認します。宮城県警察は、登山届を余裕を持って提出し、省略せず正確に書くよう求めています。登る山の提出方法に従い、計画変更時は共有内容も更新しましょう。
まとめ：連絡がつかない区間は、出発前に紙の上で名前を付けておく
行程表の各ポイントに連絡の見込みを添え、通信が不明な区間ほど、進退を判断する地点、退路、家族の確認手順を具体化します。圏外でも予定を変える必要がある状況は起こるため、「連絡できないから進む」とは決めません。通知や位置共有の設定を確かめ、計画を受け取る側にも使い方と限界を伝えてから出発してください。共有後に日程やルートを変えた場合は、古い計画と混同しないよう変更した箇所と更新日時も伝えましょう。